SPO道～スポーツを生活に。‐スポーツジム・フィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツ施設検索サイト

ゴールドジム以前のホリデーから施設を利用して、7年目ぐらいです。県内のジム数店舗にも体験等で参加しました。がGYMの施設は、最高です。たぶんこんなに広いスタジオは、類を見ない！ラウンジで食事OK→これもなかなかないよ。何しろガキ（子供）がいないのがいい！
会員と合同のサークルも活発でフレンドリーでいい！
ちょっとほめすぎかなあ？
でも、我々の年代からしたら満足してます。
※追加※
プールも現役のスイマーが指導しているよ。
マラソンもフル（42.195ｋｍ）に参加するスタッフ・会員も
楽しそう。

2011/05/17

週に２日くらい通っています。ジムで筋トレをしたあとプールで歩くようにしています。お風呂やサウナもあるので気付いたらフルコースで半日近くいることもあります。

2010/07/23

スタジオプログラムが豊富で興味のあるものばかりです。全部受け放題だなんて月会費だけでいいの？って感じです。マシンも充実しているのでどんどん鍛えたいですね！

2010/07/23

会社帰りに寄ってます。疲れていても体を動かすとすっきりする気がします。おかげで最近は寝つきも寝起きもよく、健康的な生活が送れてます！

2010/07/23

世界でトップクラスのマシンを揃えているらしいので初心者でもやれるのかと最初は迷いましたが見学にいったら大丈夫ですよ～と優しく説明していただいたので決めました。

2010/07/23

シェイプアップしたくて通っていますがいつの間にか姿勢もよくなっていました。運動することは全ての健康につながるんだと思います。ゴールドジムでできた友達と一緒にこれからもトレーニングを続けていきたいですね。

2010/07/23

太りにくい体をつくりたくて入会。以前は有酸素運動ばかりやっていましたが筋トレも必要と思い今はがんばってマシンを使ってウェイトトレーニングもしています。スタッフの元気さも◎です！

2010/07/23

岩盤浴が好きです。寒い冬でも体の芯から温まるので帰宅するまでぽかぽか。温泉も天然温泉なので肌にもよさそう。ゴールドジムに通いだしてから冷え性がなおったようです。

2010/07/23

エアロビにいつも参加していましたが一度ボクササイズをやってみたらはまりました。ストレス解消におすすめですよ！普段パンチやキックなどすることがないのですごく新鮮な動きで全身使います。

2010/07/23

スパが充実していてリラックスにはもってこいの施設。毎日でも行きたいくらいですが残念ながら今のところ週に３日くらい。営業時間が長いのも魅力です。

2010/07/23